7 Things You Can Do to Overcome VR Motion Sickness

Note de l'éditeur:

Avec autant de nouvelles personnes qui obtiennent des casques VR cette saison des vacances, nous avons pensé qu'il serait utile de republier cette liste de 2017 axée sur les moyens de surmonter le mal des transports VR. Si vous ressentez des effets graves, la meilleure chose à faire est de retirer le casque et d'arrêter immédiatement, mais il existe d'autres mesures à prendre qui pourraient vous aider à vous habituer plus rapidement au domaine immersif.

a également ajouté un paragraphe vers la fin sur les méthodes de saisie alternatives qui pourraient aider.

[Lorsque vous achetez des articles via des liens sur notre site, nous pouvons gagner un affilié commission sur ces ventes.]

Le mal des transports: c'est loin d'être l'aspect le plus flashy de la réalité virtuelle, mais c'est un vrai problème pour certaines personnes lorsqu'elles mettent un casque et entrent dans un monde virtuel.

se produit lorsque vos yeux disent à votre cerveau que vous vous déplacez dans un environnement VR, mais que votre corps a l'impression d'être assis sur une chaise ou immobile. Si vous êtes sujet au problème, ces entrées contradictoires vous font vous sentir misérable. Plus précisément, vous pourriez ressentir des sensations telles que des nausées, des étourdissements, des maux de tête, de la transpiration, une salivation excessive ou tout ce qui précède. Pire encore, ces symptômes peuvent persister pendant des heures après avoir retiré le casque et composé ensemble.

Même si vous avez déjà été victime du mal des transports en réalité virtuelle, ne perdez pas espoir pour le moment. Il est possible d'atténuer et même de surmonter complètement le mal des transports induit par la réalité virtuelle. Nous avons déjà passé en revue

quelques conseils que les développeurs peuvent utiliser pour limiter les réactions

ici

, nous avons donc inclus ci-dessous quelques conseils spécifiquement destinés aux consommateurs. . La prochaine fois que vous rencontrez des problèmes, essayez-en quelques-uns.

Baby Steps

Disons que vous avez eu une mauvaise expérience en jouant à un jeu de réalité virtuelle. Vous l'avez essayé, et au moment où vous avez commencé à vous déplacer dans le monde virtuel, votre estomac a fait une embardée et votre tête a commencé à tourner. Vous n'êtes peut-être pas enclin à vous aventurer à nouveau dans la réalité virtuelle, mais si vous abandonnez maintenant, vous vous priverez d'expériences vraiment incroyables. Il est en fait possible de surmonter le mal des transports VR sans utiliser de trucs fous du tout. Vous pouvez le faire simplement en y allant doucement.

Si un jeu vous donne mal au cœur, commencez par limiter vos sessions de jeu à quelques minutes à la fois. Lorsque vous commencez à vous sentir mal à l'aise, fermez les yeux, respirez profondément et faites une courte pause avant de réessayer. Si vous augmentez progressivement le temps que vous passez dans ces jeux, il y a de fortes chances que vous surmontiez l'inconfort en quelques jours seulement. D'ici peu, vous naviguerez dans des mondes imaginaires comme un pro. Pour beaucoup de gens, obtenir leurs «jambes VR» prend juste de la patience et de la pratique.

Demandez à quelqu'un de vous dire que tout ira bien

Ceci semble bizarre, mais au moins

une étude

suggère qu'elle est enracinée dans des faits scientifiques. Selon le rapport, vous pourrez peut-être surmonter le mal des transports en réalité virtuelle simplement en demandant à quelqu'un de vous dire que tout ira bien. L'étude s'est concentrée sur les cadets de la marine qui, avant d'embarquer sur leur navire assigné, ont été informés qu'il était peu probable qu'ils souffrent du mal de mer, peu importe si c'était vrai.

En conséquence, les cadets qui avaient reçu ce « placebo verbal » a eu le mal de mer à un taux inférieur à celui des cadets qui ne l'avaient pas fait. En supposant que les résultats soient exacts, cette méthode pourrait aider quiconque s'inquiète du mal des transports en réalité virtuelle avant d'essayer. Maintenant, vous n'avez plus qu'à surmonter votre anxiété à l'idée de demander à quelqu'un une faveur aussi étrange.

Mangez du gingembre à l'avance

Cette garniture fine et glissante qui accompagne vos sushis n'est pas seulement pour nettoyer votre palais. Selon

certaines études

, il est également bon pour les nausées des rotules avant qu'elles ne commencent. Si vous

mangez du gingembre

—ou prenez un supplément de gingembre—une heure ou deux avant de mettre un casque VR, vous pouvez réduire vos chances de perdre votre déjeuner. Que cela fonctionne pour vous ou non, c'est une aussi bonne excuse que n'importe quelle autre pour apporter des ajouts ou des modifications rapides à votre alimentation.

Visez un fan sur vous-même

Un autre mal des transports VR potentiel Un remède qui peut sembler étrange est d'avoir un ventilateur qui souffle dans votre direction pendant que vous jouez. On ne sait pas pourquoi une brise fraîche sur votre peau vous rend moins susceptible de vomir, mais de nombreux internautes sujets aux nausées ont signalé que cela arrête effectivement l'inconfort avant qu'il ne commence. Si vous avez un fan à portée de main et que vous avez lutté dans un jeu VR, pourquoi ne pas tenter le coup ? À tout le moins, cela vous aidera peut-être à ne pas trop transpirer à l'intérieur du casque.

Prenez de la Dramamine

Si vous avez déjà eu le mal de mer sur un bateau ou si vous avez eu le vertige en lisant une voiture, il y a de fortes chances que quelqu'un vous ait recommandé de prendre

Dramamine

. La dramamine est un médicament antiémétique que vous pouvez utiliser pour réduire les symptômes que vous pourriez ressentir du mal des transports, ce qui inclut la variété induite par la réalité virtuelle.

La dramamine se présente sous plusieurs formes, des pilules standard aux comprimés à croquer, et sous plusieurs marques. Il y en a même un qui est conçu pour fournir 24 heures de protection contre les nausées, ce qui conviendrait parfaitement à tous ceux qui aiment se frayer un chemin à travers les jeux.

Portez un bracelet

Si vous' recherchant une solution potentielle qui n'implique pas la prise de médicaments,

Sea-Bands

pourrait être le bon choix. Les Sea-Bands (et

d'autres produits similaires

) sont des bracelets qui exercent une pression d'acupuncture sur ce que l'on appelle le point Nei-Kuan de votre poignet. Le résultat, pour de nombreuses personnes, est une sensibilité réduite au mal des transports. Comme certaines autres solutions potentielles de cette liste, les Sea-Bands sont principalement commercialisés auprès des voyageurs, mais les utilisateurs de réalité virtuelle ont signalé qu'ils travaillaient également dans des mondes virtuels. Vous pouvez acheter des Sea-Bands et d'autres produits similaires en ligne ou dans la plupart des pharmacies.

Marijuana

Si vous habitez dans une région où la marijuana est légale et que vous êtes en âge d'en consommer cela, vous pouvez trouver la solution au mal des transports VR dans l'herbe médicinale. Après tout, l'une des principales applications de la marijuana médicale est de

réduire les nausées

. Ce n'est pas pour tout le monde, mais si ça marche, ça marche.

Alternativement, vous pouvez essayer quelque chose comme

l'huile de chanvre

qui est connue pour avoir des nausées similaires - avantages liés.

Selon le jeu auquel vous jouez sur quel casque, il peut exister d'autres méthodes de mouvement que vous pouvez essayer pour aider à atténuer le problème. Pour le dire simplement, ajouter plus de physique à votre expérience peut aider à résoudre le problème.

Par exemple, si vous faites du jogging sur place et que vous vous déplacez dans la pièce tout en jouant, cela aidera probablement votre esprit à vous sentir comme vous. se déplacent dans le monde du jeu. De même, les solutions logicielles telles que

VRocker

et

Natural Locomotion

peuvent également être bénéfiques.

Du côté du matériel, il y a des choses comme

Cybershoes

qui vous permettent de vous asseoir et de balancer vos pieds,

3DRudder

qui vous fait pencher vos pieds, et Virtuix est connu pour sa gamme Omni de

tapis roulants VR

qui font un excellent travail pour éviter le mal des transports - avec un prix élevé.< /p>

Maintenant, la mauvaise nouvelle : il est possible qu'aucune de ces solutions potentielles ne vous aide à vous sentir mieux dans les expériences de réalité virtuelle riches en mouvements. Si aucun d'entre eux ne fonctionne pour vous, votre meilleure option est simplement d'éviter de jouer à des jeux qui provoquent le mal des transports. Les jeux de course, les jeux de vol et les jeux qui vous permettent de vous déplacer librement pour explorer des mondes virtuels sont de bons à éviter si vous êtes sensible au mal des transports VR.

Du côté positif, cela laisse de nombreuses expériences VR comme un jeu équitable. Si vous vous concentrez uniquement sur les jeux et les applications où votre point de vue reste verrouillé, ou vous permet uniquement de vous déplacer dans le mouvement ou la téléportation à l'échelle de la pièce, vous vous en sortirez probablement très bien.